VHS Kurs ab Dienstag, 5. September 2023, von 10 – 11.30 Uhr, 5 Termine
im Generationenhaus Bahnhof Hümme
Noch wenige Plätze frei!
Unter dem Motto „Selbständig und kompetent im Alter“ findet im Generationenhaus Bahnhof Hümme ein VHS-Kurs statt, bei dem man in lockerer Atmosphäre und mit viel Freude seine geistigen und
körperlichen Fähigkeiten trainieren kann. In dem Präventionsangebot werden soziale Kontakte mit Gleichgesinnten geknüpft und mit leichten Übungen das Gedächtnis und die Konzentrations- und
Merkfähigkeit verbessert. Zudem wird die Beweglichkeit durch leichte Körperübungen gefördert.
Das Angebot richtet sich an alle Menschen ab ca. 60 Jahren die sich angesprochen fühlen.
Der Kurs beginnt am Dienstag, den 05.09. von 10 – 11.30 Uhr und läuft über 5 Einheiten. Anmeldungen bitte mit Angabe der Kurs-Nr. 232-17407 bei der vhs Region Kassel unter 0561 1003-1681 oder
www.vhs-region-kassel.de
